こんにちは、あゆゆです! 梅雨ですね。連日天気の悪い日が続き、気分の優れない方もいらっしゃるのではないでしょうか?身だしなみもバッチリ決めて、いざ外に出た瞬間、顔にポツリ。そう、私はこの一瞬がとてもへこみます。 雨が降る… 続きを読む 雨の日は集中力が上がる?!自然音を利用してヨガを楽しもう!
全国のヨガ資格講座・指導者養成講座 | yogageneration[ヨガジェネレーション]
ヨガジェネレーションが主催する全国のヨガ講座情報サイト。RYT200全米ヨガアライアンス認定ヨガ指導者養成講座から、ヨガワークショップ、初心者から楽しめるイベントまで年間600本以上を開催!国内外の講師50人以上から選んでご参加いただけます。
こんにちは、あゆゆです! 梅雨ですね。連日天気の悪い日が続き、気分の優れない方もいらっしゃるのではないでしょうか?身だしなみもバッチリ決めて、いざ外に出た瞬間、顔にポツリ。そう、私はこの一瞬がとてもへこみます。 雨が降る… 続きを読む 雨の日は集中力が上がる?!自然音を利用してヨガを楽しもう!