こんにちは、あゆゆです! わたしが初めてヨガクラスを体験したのは、かれこれ5年前。見よう見まねで、先生と周りの生徒さんを見ながらおこなったのが太陽礼拝でした。人生初のダウンドックは、今思い返しても笑えてしまいます。(笑)… 続きを読む 太陽は神様?!太陽礼拝が、ヨガのシークエンスの中で別格である理由
全国のヨガ資格講座・指導者養成講座 | yogageneration[ヨガジェネレーション]
ヨガジェネレーションが主催する全国のヨガ講座情報サイト。RYT200全米ヨガアライアンス認定ヨガ指導者養成講座から、ヨガワークショップ、初心者から楽しめるイベントまで年間600本以上を開催!国内外の講師50人以上から選んでご参加いただけます。
こんにちは、あゆゆです! わたしが初めてヨガクラスを体験したのは、かれこれ5年前。見よう見まねで、先生と周りの生徒さんを見ながらおこなったのが太陽礼拝でした。人生初のダウンドックは、今思い返しても笑えてしまいます。(笑)… 続きを読む 太陽は神様?!太陽礼拝が、ヨガのシークエンスの中で別格である理由