健康な生活を送るために、欠かせない要因の一つである睡眠。寝つきが悪い、眠れないなどの症状はもちろん、睡眠時間はしっかりとっているはずなのに、寝ても寝ても眠い…朝起きるのが辛い…など、不調を抱えていることはありませんか? … 続きを読む 【動画音声付】おうちでできるリストラティブヨガ!おやすみ前の贅沢シャバーサナ
カテゴリー: 講座関連資料
ヨガ指導者養成講座はどう選ぶ?グルジ先生の無料説明会潜入!
「ヨガの先生になりたい!もっとヨガを深めたい!」と思ったときに活用したいのが、無料説明会。ヨガジェネレーションでもRYT200(全米ヨガアライアンス)はもちろんのこと、生徒さんにたくさんの講座を知ってもらうべく、さまざま… 続きを読む ヨガ指導者養成講座はどう選ぶ?グルジ先生の無料説明会潜入!
ヨガ界でも注目度が上がっている動画活用。なぜ、動画なのか?
こんにちは、あゆゆです! みなさんはSNSを活用していますか?インスタグラム、Facebook、Twitterなど、多くのSNSが登場しては流行し、私たちの生活に根付いていますね。私はまさにSNS世代なので、当たり前のよ… 続きを読む ヨガ界でも注目度が上がっている動画活用。なぜ、動画なのか?
安全に楽しめるヨガクラスを!怪我をさせないクラス作りに必要な3つのスキル
ヨガ解剖学講師である内田かつのり先生の担当を引き継いではや2か月。新たなヨガ指導者の皆さまと向き合う時間が多くなりました。 こんにちは!ヨガジェネレーションのべーです! べーちゃん内田先生の担当になったの!? スタジオで… 続きを読む 安全に楽しめるヨガクラスを!怪我をさせないクラス作りに必要な3つのスキル
都会でスローライフを。リトリート感覚で受けたいヨガ2日間コース!
仕事に家事に育児に…現代人の生活スピードは一昔前に比べて随分と早くなりました。スピードや効率化を求められる場面も多くなっています。 「はやく仕事を終わらせること」「はやく食べられるもの」「はやく移動する手段」。 もちろん… 続きを読む 都会でスローライフを。リトリート感覚で受けたいヨガ2日間コース!
選ばれ続けるにはワケがある!ヨガ解剖学講座が選ばれる理由とは?
数あるティーチャートレーニングの中でここまでたくさんの演出がある講座は他にない。そう言い切れるほど徹底的にこだわり抜かれた講座。 それが内田かつのり先生による6日間のヨガ解剖学ティーチャーズトレーニングです。 こんにちは… 続きを読む 選ばれ続けるにはワケがある!ヨガ解剖学講座が選ばれる理由とは?
なんか上手くいかない…原因は数字にあった?!ヨガ数秘学イヤーナンバー!
2019年も始まって3ヵ月。今年に入ってからというもの、あまりに自分の周囲が混沌としているので「うーーーー」っと毎日唸っているべーです。こんにちは!(笑) 先日、新元号の発表もあり、2019年5月が新たな節目となりそうな… 続きを読む なんか上手くいかない…原因は数字にあった?!ヨガ数秘学イヤーナンバー!
日本語解説で簡単♪全米ヨガアライアンスRYT200の登録・申請方法!
ついに200時間のトレーニングが終了!!登録・申請方法は実は簡単 長かった200時間のトレーニングを終え、ついに修了証をいただいた!頑張った皆さん、お疲れ様です。でも、修了証をもらうだけではまだ「全米ヨガアライアンス20… 続きを読む 日本語解説で簡単♪全米ヨガアライアンスRYT200の登録・申請方法!
世界で最も通用するヨガ資格を発行する「全米ヨガアライアンス」とは?
全米ヨガアライアンスとは? ヨガを続けていくと、「RYT200」というヨガの資格のことを知る人は多いのではないでしょうか?日本でも最も知られているヨガの資格と言っても過言ではありません。RYT200を発行しているのがアメ… 続きを読む 世界で最も通用するヨガ資格を発行する「全米ヨガアライアンス」とは?
全米ヨガアライアンス認定RYT200資格とは?
ヨガインストラクターは何人いる!?最もヨガ資格の中で有名なRYT200とは? 今、日本で最も認知度が高いヨガ指導資格、RYT200(全米ヨガアライアンス認定資格)。「ヨガの資格ってどんなものがあるのかなぁ…?」と思い、検… 続きを読む 全米ヨガアライアンス認定RYT200資格とは?
「また愛犬や孫と散歩がしたい」高齢者の願いをヨガで叶えるには
年齢を重ねるとともに、できなくなることは増えていきます。それは、毎日楽しみにしている愛犬や孫との散歩かもしれません。当たり前のようにやっていたパジャマからの着替えかもしれません。または何気ないバスの乗り降りかもしれません… 続きを読む 「また愛犬や孫と散歩がしたい」高齢者の願いをヨガで叶えるには
【ヨガ指導者必見】一流のヨガセラピストになるために学んでおくべきこと4つ
一言で「ヨガセラピー」と言っても、定義が様々でよくわからないと感じたことはないでしょうか?癒しのためのセラピーなのか、怪我や病気の代替医療としてのヨガのことを言うのか…一体何を学べるのだろう?と思ってらっしゃる方も多いと… 続きを読む 【ヨガ指導者必見】一流のヨガセラピストになるために学んでおくべきこと4つ