投稿者: あゆゆ

こんにちは、あゆゆです。私事ですが、毎日ヨガを伝えるお仕事をさせて頂いている割には、私自身とても運動不足。毎日、腰痛やバキバキの肩こりと闘いながらキーボードを叩いております（笑） 先日、開催されたマキノカオリ先生（以下、… 続きを読む 帰ってきた、マキノカオリ！あゆゆ、アシュタンガヨガに挑戦！！

こんにちは！ 私もいつかはマイベイビーとヨガを…♡と夢見ております、あゆゆです！赤ちゃん、見ているだけでも本当に癒されますよね。 先日、来日されたロージー・マダソン先生による「産後ヨガ指導者養成講座（3日間）」に潜入した… 続きを読む ＼soooooo cute！／産後ヨガの模擬クラスに潜入。そこは愛に溢れた空間でした。

こんにちは、あゆゆです！ みなさん、子供は好きですか？(^^)/私は、相手に寄ります（笑）あ、こんなこと書いたら怒られてしまいそうですが。 田舎の生まれで、鼻水を流しながら遊んでいた私にとって、都会のお子さんはオシャレ過… 続きを読む 「子供は好きですか？」キッズヨガの現状をしっかりと伝える講座に潜入！

こんにちは、あゆゆです！ 今年もヨガフェスタ2019が開催され、大盛り上がりでした(^^)/私は今回、お仕事での参加でしたが、来場者の皆さんに混じって一緒に楽しんじゃいました♪ ヨガインストラクターをはじめ、ヨガ実践者が… 続きを読む ヨガ実践者に支持される整体師。私が骨ナビのクラスを好きな理由。

こんにちは、あゆゆです！ みなさんはSNSやラインなどのプロフィール画像にこだわりはありますか？最近はプロフィール画像の選び方で心理状態を読み解けたり、ブランディングに利用したり、使用用途が広がっています。以前は、趣味と… 続きを読む 撮影会に潜入！そこは、自分の可能性に出会える時間でした。

こんにちは！ 前回の記事「浅野佑介という人。先生の人気の秘密はその内側にありました。～その1～」の続きの記事になります。まだ読んでないわ、という方は是非、目を通して頂けたら幸いです。 浅野佑介先生の「インナーシェイプヨガ… 続きを読む 浅野佑介という人。先生の人気の秘密はその内側にありました。～その2～

こんにちは、あゆゆです。突然ですが、みなさんはアニメなどを頻繁に見ますか？お子様がいらっしゃる家庭やアニメ好きの方は詳しいかもしれませんが、最近は声優さんの活躍ぶりが注目されているそうですね！歌を歌ったり、握手会をしたり… 続きを読む あなたの声はどんな声？自分の声を知って、あなたらしい話し方を見つけよう！

こんにちは、あゆゆです！ みなさん、怪我をした経験はありますか？私は学生時代からスポーツやアウトドア、マリンスポーツなど色々挑戦してきましたが、なんと怪我した経験がありません(ﾟДﾟ)ワタシ、スゴイ！ しかし最近、くしゃ… 続きを読む 浅野佑介という人。先生の人気の秘密はその内側にありました。～その1～

こんにちは、あゆゆです！ 皆さんは、朝ヨガは好きですか？私は、ヨガクラスは夜派です（笑）朝ヨガクラスって結構ハードなのが多くないですか？私は…ちょっとねぇ…（笑） 佐久間涼子先生は、2017年12月までオハナスマイルでレ… 続きを読む 佐久間涼子先生のクラスに潜入。そこは、ふたつの表情を持つ愛が寄り添う空間でした。